MEDITÁCIÓ
A Barlangban időszakosan találkozhatsz különböző fajta és célú meditációs gyakorlatokkal is. Vezetett meditációkkal, melyek segítenek elcsendesíteni az elmét és bevezetnek a meditáció világába. Mozgásmeditációval, illetve elmélyült légzéstechnikákkal, melyek hatékonyan segítenek a stressz csökkentésében és a belső béke elérésében. Egyéb technikákkal, melyek a tudatosság növeléséhez, a belső béke megtalálásához és a mindennapi élet kihívásainak könnyedebb kezeléséhez járulnak hozzá.
Ha szeretnél jelentkezni, vagy egyéb kérdésed van, kérlek keress Facebook privát üzenetben, az alábbi űrlap kitöltésével, vagy telefonon a 06 20 43 83 755-ös telefonszámon.